Cyril Ferran
Comprendre, maîtriser, transformer son jeu
Enfin, une performance pour tous. Après quarante ans de golf, une méthode qui réunit le parcours, le mental et les fondamentaux pour repenser entièrement la façon d'apprendre — et de jouer.
Disponible sur Amazon — version papier & numérique — 24,26 €
Le livre
La plupart des golfeurs passent des heures au practice à peaufiner leur swing… pour s'effondrer dès leur premier coup sur le parcours. Nirvana Golf Révolution part de ce constat pour proposer une autre voie : comprendre ce qui se joue vraiment quand on joue.
Fruit de quarante ans de passion et d'enseignement, le livre tisse ce que Léonard de Vinci appelait des « ponts de connaissances » : des principes issus des arts martiaux, des sciences cognitives et des neurosciences, mis au service d'un jeu plus libre, plus juste et plus durable.
« Ce livre est une invitation à repenser la manière d'apprendre le golf — et à jouer au golf comme à la vie. »
Extrait — Introduction
Il fait dix-huit degrés, le ciel est parfait. François, cinquante-deux ans, s'apprête à frapper un fer sept depuis le milieu du fairway — un coup qu'il a réussi mille fois à l'entraînement. Mais c'est le premier trou d'une compétition. Ses mains se crispent, son souffle se raccourcit, et la balle part trente mètres à droite.
François me regarde, il attend que je lui dise ce qui ne va pas dans son swing. Je lui réponds : « Rien. »
Son swing n'a pas changé. C'est autre chose — et c'est précisément ce que ce livre cherche à nommer, comprendre et résoudre.
La méthode
Une approche globale, accessible à tous, qui remet le joueur — et non le geste — au centre.
Saisir ce qui se passe réellement sur le parcours : les fondamentaux biomécaniques, les biais cognitifs et le « choc du parcours » qui sépare l'entraînement du jeu réel.
Développer l'art interne du golf à travers les 21 bases mentales : attention juste, lâcher-prise, ancrage, confiance et maîtrise émotionnelle pour jouer dans la Zone.
Progresser pas à pas grâce aux 13 étapes accessibles à tous, un entraînement repensé et l'apprentissage en situation réelle, là où le golf se joue vraiment.
L'auteur
Il y a quarante ans, Cyril Ferran s'est jeté dans le golf avec la passion imprudente de la jeunesse. Comme la plupart, par le chemin classique : practice, leçons techniques, répétition des fondamentaux. Puis il a vu trop de joueurs s'effondrer dès le premier coup sur le parcours.
De joueur à enseignant, au fil de trois « carrières » pédagogiques et d'une blessure décisive, il a tracé une voie radicalement différente — nourrie d'arts martiaux, de sciences cognitives et de neurosciences. Nirvana Golf Révolution en est la synthèse.
Avis vérifiés
Les golfeurs qui ont suivi la méthode de Cyril Ferran et lu son livre en parlent — sur Google, Superprof et Amazon.
« J'avais 47 ans, je n'avais jamais touché un club. En quelques cours avec Cyril j'ai obtenu ma carte verte et je joue aujourd'hui mes 9 trous en autonomie. Sa méthode "du green au départ" change tout : on apprend à JOUER, pas à frapper. Patient, pédagogue, drôle. Le matériel est prêté ; le green fee se règle au golf le jour J. Le rapport qualité/prix est imbattable. »
« 15 ans que je galérais autour de 24 d'index sans progresser. Après 10 cours avec Cyril au golf de Mont-Griffon, je suis passé à 18,4. Sa pédagogie inversée m'a fait comprendre que je travaillais les mauvaises choses au practice. On apprend à gérer son énergie sur 18 trous, sa stratégie, son mental. Un vrai coach PGA, pas un faiseur de swing. »
« Cyril m'a fait découvrir le golf et surtout aimer ça. Je redoutais le practice et m'ennuyais. Avec lui on est directement sur le parcours, on joue les trous, on rigole, on apprend dans le contexte. C'est tellement plus motivant. Au bout de 8 cours je joue régulièrement avec mon mari, c'est devenu notre passion commune. »
« Professionnel de golf rare. Cyril a une approche scientifique de l'apprentissage (il s'appuie sur les neurosciences, ça change tout), une grande bienveillance, et une vraie exigence. Ses cours sur le parcours à Ableiges sont un plaisir. J'ai recommandé à 3 amis qui ont tous accroché. »
« Première leçon = on était sur le parcours dès la 1ère minute. Cyril m'a mise en confiance en commençant par le putting, puis le petit jeu. Au 5ème cours j'avais l'impression d'être golfeuse depuis 2 ans. Sa façon d'expliquer est limpide. Et le forfait 5 cours à 550€ revient à 110€/cours avec le matériel prêté, c'est honnête. »
« Découvert Cyril via son livre Nirvana Golf Révolution. Pris 3 cours individuels à 145€ sur Mont-Griffon pour tester sa méthode. C'est très différent de tout ce que j'avais vu en 8 ans de practice. On joue, on réfléchit, on s'adapte aux conditions réelles. Cyril vous fait progresser parce qu'il vous fait comprendre, pas juste répéter. »
« Cours en duo avec ma fille de 16 ans (250€). Cyril s'est adapté à nos deux niveaux différents en simultané. Ma fille a trouvé ça génial parce que ça ressemblait à un vrai jeu, pas à un cours scolaire. Moi je galérais avec mon swing depuis 5 ans, en 2h il m'a dégrippé quelque chose que personne n'avait identifié. Bravo. »
« 62 ans, jeune retraité, je voulais m'y mettre sérieusement. Cyril m'a remis sur les rails. Pas de discours pompeux, juste du concret. La méthode du green au départ marche : je putt mieux que beaucoup de joueurs avec 20 ans d'expérience. Cyril est aussi très accessible par mail entre deux cours. »
« Le coaching en ligne de 30 minutes pour 30€ est génial entre deux séances sur le parcours. J'envoie une vidéo de mon swing à Cyril, il me dit en 5 minutes ce que je dois corriger. Le rapport temps/efficacité est imbattable. Combiné aux cours sur le parcours c'est la formule parfaite. »
« J'ai pris le forfait 10 cours à 950€. Sur 1 an, soit 95€ par cours sur 9 trous de 2h avec un PGA France et le matériel prêté inclus, c'est un excellent investissement. Je suis passé de débutant total à joueur autonome avec une carte verte. Aujourd'hui je joue régulièrement à Crécy. Merci Cyril. »
« Comme beaucoup de golfeurs je me sentais enfermé dans mon jeu : scores décevants, attentes mal placées, irrégularité frustrante. La méthode résumée dans Nirvana Golf Révolution m'a libéré et a décuplé ma passion. Le golf est devenu une quête d'harmonie où technique, émotions, plaisir et performance ne font plus qu'un. »
« En tant que débutant je cherchais une méthode pour apprendre à jouer. Avec Nirvana Golf Révolution j'ai trouvé non seulement une méthode très efficace, mais toute une philosophie. Une ouverture sur les bases mentales qui manque cruellement dans les méthodes simplement techniques. Un livre très utile, rassurant et plein de lumière. »
« Un livre de plus sur le golf ? Pas du tout. Nirvana Golf Révolution expose toutes les évidences dont nous n'avons pas spontanément conscience : accepter de jouer avec l'ambition de ses moyens pour développer les moyens de ses ambitions. Ça, c'est du neuf ! »
« Livre à offrir à tous les passionnés de golf ! Cyril y décline une nouvelle approche basée d'abord sur le mental. Prendre du plaisir pour mieux scorer ! »
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