Progresser et prendre plus de plaisir. Pour celles et ceux qui veulent progresser régulièrement sans avoir de partenaires de jeu sous la main : vous vous inscrivez seul, je m'occupe du reste.
Pour les débutants et les joueurs de loisir, on progresse en pratiquant le jeu, sur le parcours. Pas d'entraînement à s'imposer en dehors.
L'entraînement en dehors du parcours devient important au-dessus d'un certain niveau.
C'est le blocage le plus fréquent : on aimerait s'y mettre, mais on ne connaît personne qui joue. Vous vous inscrivez seul, je m'occupe du reste.
On observe les autres, on joue sous un regard, on apprend à gérer la présence des partenaires — ce qui est exactement la situation d'une vraie partie. Beaucoup d'élèves continuent ensuite à jouer ensemble : c'est souvent là que se forment les parties du week-end.
Pour un joueur à l'index, je ne commence jamais par la technique. Je commence par mesurer sa longueur de référence : la distance maximale à laquelle il reproduit le même coup quinze fois de suite. Pour un index 18, elle devrait avoisiner 140 mètres. Elle est presque toujours inférieure à ce que le joueur croit — et cet écart explique à lui seul la plupart des greens manqués.
Vient ensuite l'objectif de performance minimum : avant de viser mieux, éliminer les failles qui coûtent des coups sans en rapporter. Comme un boxeur apprend à esquiver autant qu'à frapper, le joueur confirmé apprend à faire des coups ratés qui ne se voient plus — des marges d'adaptation qui rendent l'erreur imperceptible sur la carte.
L'exercice NRG — mesurer sa longueur de référence. Choisissez une distance, jouez quinze balles avec le même club. Si une seule sort d'un couloir de quinze mètres ou d'une fenêtre de dix mètres en longueur, la distance est trop grande : reculez de dix mètres et recommencez. Validé quand : quinze balles consécutives dans la fenêtre.
Sans engagement : forfaits mensuels avec suivi statistique (1 séance de 30 min par mois 30 €, 2 par mois 60 €, 1 par semaine 120 €), plus les options à la carte. Analyse vidéo, plan d'entraînement, suivi régulier.
Voir les formulesUne vraie partie, vous et moi : j'observe, j'interviens quand la situation l'exige, vous repartez avec des repères applicables dès votre prochaine partie. À 2, 3 ou 4 joueurs : 145, 165 ou 185 € pour le groupe. 18 trous : 280 € à 1 ou 2, 350 € à 3 ou 4.
Réserver5 cours de 2 h sur le parcours, à réserver quand vous voulez, plus toutes les places encore libres dans l'agenda en ligne — publiées 2 jours avant — à volonté. Groupe de 4 maximum : inscrivez-vous seul, je constitue les groupes. 450 € pour un couple au Golf d'Ableiges.
Je m'inscrisPour travailler un point précis entre deux cours sur le parcours : putting, petit jeu, routine — ou affiner un geste une fois que vous savez jouer.
RéserverMatériel prêté inclus · green fee en sus, réglé au golf · forfaits valables 1 an à compter du premier cours.
« C'est la régularité qui fait progresser, pas l'intensité. »Cyril Ferran — professionnel PGA France depuis 1996
Deux outils de la méthode NRG pour savoir où se joue votre golf, et quoi faire dès votre prochaine partie. Gratuits, confidentiels, résultat immédiat.
GratuitVotre étape de progression émotionnelle, votre profil en 5 piliers, vos points de bascule et vos exercices sur le parcours. Le diagnostic complet vous est aussi envoyé par email.
Faire le test
GratuitRacontez-moi votre partie : votre zone émotionnelle, le moment où votre partie bascule, un conseil pour chaque situation qui vous gêne et les 3 exercices de mon livre qui vous correspondent.
Faire mon bilanEt ensuite ? 15 minutes d'échange offertes avec moi, par téléphone ou en visio, pour lire ensemble votre résultat.
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