Votre première leçon de golf : à quoi s'attendre

« Je n'ai pas le niveau », « je n'ai pas de matériel », « le parcours, ça m'intimide ». Ce sont les trois phrases que j'entends le plus avant un premier cours. Voici exactement ce qui vous attend — pour que vous arriviez serein.

Avant la séance : vous n'avez rien à préparer

Le prêt du matériel — sac, clubs, balles — est inclus dans le tarif du cours. Vous venez les mains dans les poches, avec une tenue confortable et des chaussures plates (des baskets font très bien l'affaire pour débuter). Le golf exact où l'on se retrouve vous est confirmé 48h avant la séance, en fonction de la météo, des disponibilités du parcours, de votre lieu de vie et de votre niveau.

On commence sur le green, pas au départ

Contrairement à l'idée reçue, on ne démarre pas par le grand swing intimidant. On commence sur le green, avec le putting : un geste simple, calme, accessible immédiatement. Vous faites rentrer vos premières balles dans les dix premières minutes. C'est là que naît la confiance — et c'est aussi là que se joue près de la moitié des coups d'une partie.

On joue, vraiment

Très vite, on enchaîne sur de petites approches autour du green, puis on joue de vrais coups en situation. Vous n'êtes pas spectateur d'une démonstration technique : vous jouez, je vous accompagne, on ajuste en direct. L'objectif d'une première leçon n'est pas de produire un swing parfait, mais de vous faire ressentir le jeu et de vous donner envie d'y revenir.

Une première leçon réussie, ce n'est pas un beau swing : c'est un élève qui repart en se disant « je veux y retourner ».

Et le niveau dans tout ça ?

Il n'y a aucun prérequis. J'enseigne à des gens qui n'ont jamais touché un club comme à des joueurs classés. La méthode s'adapte à vous, pas l'inverse. Le seul « niveau » requis pour commencer, c'est l'envie d'essayer.

Après la séance

À la fin, on fait un point simple : ce qui a marché, ce sur quoi on travaillera ensuite. Si la méthode vous a plu, le réflexe le plus sûr est de passer sur un forfait — c'est ainsi que la progression devient régulière et durable. Mais rien ne presse : beaucoup commencent par un cours individuel pour sentir les choses.

Ce qui se joue vraiment pendant cette première leçon

Cette première séance est l'étape 1 de ma méthode, et elle contient déjà tout. Au putter, vous apprenez les fondements biomécaniques de tout le jeu — le corps au centre, un mouvement court et contrôlé, des arrêts nets — sans même vous en rendre compte. Vous apprenez aussi à lire un terrain avec vos pieds, à respecter le rythme d'une partie, à remettre un divot : l'étiquette n'attend pas la technique.

Je vous fais souvent jouer sans gant et sans tee, pour que les mains sentent le club et que la balle se joue depuis l'herbe : la sensation d'abord, l'équipement ensuite. Et je ne vous parlerai pas de score — vous repartez avec un objectif de moyens, une chose précise que vous savez faire et que vous saurez refaire. C'est ce que j'appelle l'excellence amusante : exigeante sur le moyen, légère sur le résultat.